Ketty

Initialement formée à la danse et aux arts martiaux indiens, j’ai développé un parcours chorégraphique riche d’expériences artistiques et humaines.

Le Yoga en entrant dans ma vie m’a fait réaliser que l’aventure du corps était jumelée à celle de la conscience. C’est un chercheur et médecin, indien qui m’a formé Hatha yoga et au Yoga thérapeutique.

Spécialiste du souffle, la particularité de son approche est qu’elle n’est pas directive. On apprend dans un premier temps à ressentir et à observer les mouvements respiratoires du corps pour les laisser ensuite s’installer librement dans une posture ou durant un mouvement. Reconnaitre, ressentir, laisser agir, c’est le Yoga du Ressenti.
Durant les cours, j’aide les élèves à se recentrer, à développer une autonomie dans l’écoute du corps car la posture née du chemin que l’on prend pour la réaliser.