elodie

 

Passionnée, depuis plusieurs années, par le yoga, la méditation et le développement personnel et ayant observé l’impact positif du yoga sur son épanouissement (gestion du stress, activité physique régulière, émotionnelle…), j’ai décidé de me consacrer pleinement au yoga.

Partie me former à Goa, en Inde, comme professeure de yoga certifiée auprès de Yoga Alliance, je suis revenue avec un objectif simple : mettre du bien-être au quotidien dans le quotidien des franciliens.
Pour cela, je tiens à ce que mes cours soient adaptés à chacun et créés autour de thématiques afin de leur faire vivre chaque aspect du yoga sur le tapis et dans leur vie quotidienne.